Võileib oamäärde, artišoki ja idanditega
Hommikusöögiks ja miks mitte ka trennieelseks vahepalaks sobib väga hästi Trimm PRO oamäärde, artišoki ja idanditega. Krõbe röstitud Trimm PRO sisaldab ohtralt valku, seemneid, piisavalt süsivesikuid ja lisaks ka kiudaineid. Oad ja artišokid annavad neid veelgi juurde. Idud aga täiustavad seda maitsvat kombot suure vitamiinikogusega. Mida head ja paremat veel tahta osata!
1 viil Leiburi Trimm PRO-d
55 g punaseid konservube
1 tk artišoki südamikku
0,5 tl oliiviõli
0,5 tl sidrunimahla
soola/pipart
peotäis idusid
Loputa oad sõelal jooksva vee all, nõruta. Tambi kahvliga oad puruks, maitsesta need oliiviõli, sidrunimahla, soola ning pipraga ning sega. Lõika artišokisüdamik neljaks. Aseta leivaviilule oamääre ja artišokitükid. Serveeri hea peotäie idudega.
Toiteväärtus:
Energia: 191 kcal
Süsivesikud: 20,7 g
Valgud: 9,6g
Rasvad: 7,71 g